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Yoga prénatal (2 cours de décembre)
ven. 06 déc.
|Val-d'Or
Inscription à deux séances de yoga prénatal du mois de décembre soit le 6 et le 20 décembre. Une expérience de mouvements, de respirations et de visualisations pour préparer son corps et son esprit à enfanter bébé.
Heure et lieu
06 déc. 2024, 13 h 00 – 15 h 00
Val-d'Or, 1200 3e Avenue, Val-d'Or, QC J9P 1V1, Canada
À propos de l'événement
Holà!
Très heureuse que les deux séances de septembre te convienne. J'ai si hâte de me déposer avec toi lors de ces deux vendredis.
Les séances de yoga seront guidée par Alexianne, doula, facilitatrice en yoga prénatal, amoureuse de rituels et maman de 4 petites fleurs 🌹🌼🌸🌷.
C’est une invitation pour
- Ralentir le rythme, sortir de sa tête et être dans son corps
- Voyager à travers des visualisations et détendre son système nerveux
- Aborder des thématiques en lien avec la grossesse, l’enfantement, le postnatal (remplir son coffre à outil)
- Échanger et connecter avec d’autres mamans qui vivent une grossesse en même temps que vous.
Bref, du doux pour vous et bébé et ce, adapté pour tous les stades de la grossesse. La première heure et quart sera consacré au yoga et ensuite nous nous assirons en cercle pour partager une bonne tisane et échanger entre nous!
Au plaisir!
Alexianne
Adhérer
2 séances de Yoga prénatal
77,00 $
Total
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