Les séances de yoga prénatal seront guidée par Alexianne, doula, facilitatrice en yoga prénatal, amoureuse de rituels et maman de 4 petites fleurs 🌹🌼🌸🌷.

C’est une invitation pour

• Ralentir le rythme, sortir de sa tête et être dans son corps

• Voyager à travers des visualisations et détendre son système nerveux

• Aborder des thématiques en lien avec la grossesse, l’enfantement, le postnatal (remplir son coffre à outil)

• Échanger et connecter avec d’autres mamans qui vivent une grossesse en même temps que vous.